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2019-33-31 来源:必威手机版必须“踩到喉咙”欢迎您
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吸烟者的“真实”年龄显露出来

根据戒烟顾问菲奥娜亚当斯的说法,在Tameside学校,有年仅13岁的孩子,40岁的肺部。

所以相比之下,我觉得我的前吸烟者的肺只是一个37岁的人(我31岁)。

尽管如此,了解仅仅几年成瘾所造成的损害是令人震惊的 - 我10年前放弃了全职吸烟,但偶尔会因为诱惑而屈服,通常是在外出喝酒时。

我在阿什顿的ASDA停车场的Quit It巴士上接受了测试。

除了肺部年龄测试,专家还会告诉您,如果您继续吸烟 - 不是一个美丽的景象 - 以及您的血液中含有多少一氧化碳,您将在20年后的样子。

这是健康专家为避免让Tameside的吸烟者陷入困境而采取的休克策略的一部分。

Fiona在Tameside医院工作,提供帮助和建议,并经常访问学校和大学。

她说:“当我们进行这些肺功能检查时,这可能是一种震惊,特别是对于年幼的孩子,当我们在学校这样做时。我们有13岁和14岁的人有40多岁的肺部,当他们看到他们的肺部年龄,他们感到震惊。他们意识到这就是为什么他们一直在体育节制中消失的原因。“

冲击策略在短期内都很好,但从长远来看,需要鼓励和实用的建议。

退出它的顾问Maggie Doherty说即使是那些吸烟多年的人也可以得到帮助。

“令人惊讶的是,有多少人实际上可以通过一点意志力退出。我们与他们讨论如何获得咨询以及如果他们需要补丁或口香糖的处方,”她说。

如需免费帮助和支持,请拨打0800 432 0303联系NHS戒烟服务或使用您的姓名和邮政编码发送QUIT到81066。

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